Wat kost online coaching?
Het korte antwoord: bij HomeFit €200 in totaal, eenmalig, voor twintig sessies met wekelijkse opvolging. Geen opzegtermijn. Liever per 4 weken betalen? Dat kan ook, als abonnement aan €10 per training: zie verderop. Hieronder staat waar het bedrag uit bestaat, wat je per week betaalt, en hoe je een online-coachingprijs beoordeelt als je elders vergelijkt.
Één bedrag, en dat is het hele bedrag
Online coaching met trainingsschema op maat — overal in Vlaanderen.
- ✓20 volledig uitgewerkte sessies op maat
- ✓Gratis telefonische intake (~30 min)
- ✓Elke week een telefonisch overleg
- ✓Onbeperkt contact via WhatsApp én telefoon
- ✓Geen vervaldatum, jouw tempo
- ✓Geen abonnement, geen opzegtermijn
Er komt niets bij. Geen inschrijvingsgeld, geen administratiekost, geen appabonnement, geen verzendkosten en geen automatische verlenging. Betalen kan via overschrijving, cash of Bancontact.
Wat €200 betekent op weekbasis
Twintig sessies is een vast aantal, maar de duur van je traject bepaal je zelf. Daardoor is er geen één weekprijs — er is een bereik, en dat werkt in jouw voordeel.
| Jouw tempo | Traject duurt | Per week | Per training |
|---|---|---|---|
| 4× per week | 5 weken | €40,00 | €10,00 |
| 3× per week | ~7 weken | €28,60 | €10,00 |
| 2× per week | 10 weken | €20,00 | €10,00 |
| 1× per week | 20 weken | €10,00 | €10,00 |
De prijs per training verandert niet, want je koopt sessies en geen tijd. Ook in het abonnement hieronder blijft het €10 per training: je kiest zelf hoe vaak je per week traint.
Ter vergelijking binnen mijn eigen aanbod: een begeleide sessie aan huis kost €75, en een 10-beurtenkaart kost €750 (€75 per sessie). Dat is een ander product — daar sta ik naast je en breng ik het materiaal mee. Alle tarieven staan hier.
Liever per 4 weken betalen?
Naast het eenmalige traject kan je online coaching ook als abonnement nemen: dezelfde begeleiding, aan €10 per training. Je kiest hoe vaak je per week traint en hoe lang je loopt: 12, 24, 36 of 52 weken. Je betaalt om de 4 weken via SEPA-domiciliëring en het abonnement stopt vanzelf na de laatste betaling. Er is geen stilzwijgende verlenging.
| Jouw tempo | Per 4 weken | 12 weken in één keer | 52 weken in één keer |
|---|---|---|---|
| 1× per week | €40 | €108 | €468 |
| 2× per week | €80 | €216 | €936 |
| 3× per week | €120 | €324 | €1.404 |
| 4× per week | €160 | €432 | €1.872 |
Betaal je de hele looptijd in één keer, dan krijg je 10% korting; de bedragen in de twee laatste kolommen zijn daar al mee verrekend. Een abonnement start na de gratis telefonische intake: daar bepalen we samen hoe vaak je traint en welke looptijd bij je past, en daarna stuur ik je de betaallink.
Zes dingen om na te vragen vóór je betaalt
Online coaching is een onbeschermde markt: de prijzen liggen ver uit elkaar en het woord "coaching" dekt alles van een automatisch gegenereerde PDF tot wekelijks persoonlijk contact. Deze zes vragen zeggen meer dan het bedrag. Ik zet er telkens mijn eigen antwoord bij, zodat je het kan vergelijken.
- 1. Is dit een abonnement of een eenmalige betaling?Bij een abonnement loopt de kost door in maanden waarin je niet traint. Vraag ook wat de opzegtermijn is en of er een minimumduur geldt. Bij HomeFit kies je: het traject is eenmalig €200 zonder opzegtermijn, het abonnement loopt per 4 weken over een vaste looptijd (12 tot 52 weken) en stopt vanzelf.
- 2. Hoeveel persoonlijk contact zit er in, en met wie?"Onbeperkt contact" kan een chatbot zijn, een groepschat of een medewerker. Vraag hoe vaak er echt gesproken wordt en door wie. Bij HomeFit: elke week een telefoongesprek met mij, plus onbeperkt WhatsApp- en telefooncontact. Er zit geen medewerker en geen bot tussen.
- 3. Wordt het schema aangepast, of één keer geleverd?Dit is het echte onderscheid. Een schema dat na levering niet meer verandert, is een document. Vraag hoe vaak het bijgestuurd wordt en op basis van wat. Bij HomeFit: elke week, op basis van je gewichten en wat je me vertelt.
- 4. Wordt er gerekend met jouw materiaal?Een schema met bankdrukken is onbruikbaar als je geen halterbank hebt. Vraag of het schema gebouwd wordt rond wat jij bezit. Bij HomeFit: dat wordt bij de intake overlopen, en oefeningen die je materiaal niet toelaat komen er niet in.
- 5. Zit er een voedingsschema in, en wie stelt het op?Een voedingsschema opstellen hoort bij een diëtist. Zit het in het pakket, vraag dan naar het diploma van wie het maakt. Bij HomeFit: geen voedingsschema. Ik leg de rol van voeding uit en verwijs door.
- 6. Wat gebeurt er na de laatste week?Vraag of er automatisch verlengd wordt en wat je dan betaalt. Bij HomeFit: niets loopt door. Na twintig sessies beslis je vrij.
Bewust geen bedragen van andere aanbieders op deze pagina: die kon ik niet controleren, en een verzonnen vergelijkingstabel helpt je niet. Wat hierboven staat, zijn de vragen die het verschil bepalen — het antwoord daarop kan je zelf opvragen bij wie je ook vergelijkt.
Waar €200 niet voor staat
Een eerlijke prijs hoort te zeggen wat er niet in zit. Bij online coaching is dat vooral: ik sta niet naast je. Ik kan een heup niet ter plekke corrigeren, ik zie niet dat je op je laatste herhaling je rug rondt, en ik kan je niet motiveren op het moment dat je twijfelt om te beginnen. Feedback loopt via filmpjes, en dat is trager en minder precies dan een correctie tijdens de beweging zelf.
Er zit ook geen materiaal in. Bij begeleide sessies breng ik dumbbells, kettlebells, weerstandsbanden en TRX mee; bij online coaching train je met wat jij hebt. Dat mag niets zijn — een schema met enkel lichaamsgewicht is perfect werkbaar — maar het bepaalt wel hoe je schema eruitziet, en het kan betekenen dat je zelf iets wil aankopen.
En er zit geen medische begeleiding in. Ik ben personal trainer, geen arts of kinesist. Bij een aandoening of een blessure in behandeling train ik pas na groen licht van je eigen zorgverstrekker, en wat die afraadt, doen we niet.
Vragen over de prijs
Wat kost online coaching bij HomeFit?
€200, eenmalig te betalen. Daarvoor krijg je twintig volledig uitgewerkte trainingssessies op maat, een gratis telefonische intake, elke week een telefonisch overleg en onbeperkt WhatsApp- en telefooncontact tussendoor. Er komt geen inschrijvingsgeld bij, geen administratiekost en geen maandelijkse verlenging. Je sessies hebben geen vervaldatum.
Hoeveel is dat per week of per training?
Dat hangt af van je tempo, en dat bepaal je zelf. Train je twee keer per week, dan doe je er ongeveer tien weken over: dat is €20 per week, of €10 per training. Train je drie keer per week, dan is het ongeveer zeven weken aan €28 per week. Spreid je de twintig sessies over zes maanden, dan zakt het naar ongeveer €7,70 per week.
Is er een abonnement of een opzegtermijn?
Je kiest. Het traject van €200 is een eenmalige betaling zonder opzegtermijn: het loopt tot je twintig sessies op zijn en er wordt niets automatisch verlengd. Wil je liever per 4 weken betalen, dan kan je online coaching ook als abonnement nemen, aan €10 per training met een looptijd van 12, 24, 36 of 52 weken. Dat stopt vanzelf na de laatste betaling.
Waarom werken de meeste online coaches wel met een maandabonnement?
Omdat het voor de coach voorspelbare inkomsten geeft. Voor de klant heeft het één groot nadeel: de kost blijft doorlopen in de maanden waarin je door ziekte, werk of vakantie nauwelijks getraind hebt. Bij een eenmalige betaling voor een vast aantal sessies verschuift dat risico. Ligt je traject drie weken stil, dan kost dat je niets extra — je sessies staan er nog.
Zit een voedingsschema in de prijs?
Nee, want ik stel geen voedingsschema's op. Dat is het werk van een diëtist en daar heb ik de bevoegdheid niet voor. Als een aanbieder een voedingsschema in het pakket stopt, vraag dan wie het opstelt en welk diploma die persoon heeft. Wat ik wel doe: uitleggen welke rol voeding speelt bij jouw doel, en je met de rekenmodule op deze site je eigen behoefte laten inschatten.
Wat kost het als ik toch begeleide sessies wil?
Een losse sessie aan huis kost €75, een 10-beurtenkaart €750 (€75 per sessie). Materiaal en verplaatsing binnen ongeveer vijftien kilometer rond Merelbeke zitten daarin. Dat is een ander product dan online coaching: daar train jij zelfstandig, hier sta ik naast je. Woon je buiten die radius, dan is online coaching het aanbod.
Kan ik in schijven betalen?
Vraag het gewoon. €200 is een eenmalig bedrag en ik ben geen keten met een boekhoudsysteem dat het niet toelaat. Betaling gebeurt via overschrijving, cash of Bancontact.
Waarom is dit goedkoper dan tien begeleide sessies?
Omdat er iets anders in zit. Bij €750 voor tien sessies betaal je voor tien uur waarin ik naast je sta, met materiaal en verplaatsing. Bij €200 betaal je voor het schema, de wekelijkse bijsturing en het contact tussendoor — de training zelf doe je alleen. Het is geen korting op hetzelfde product, het is een ander product met een andere hoeveelheid werk van mijn kant.
Krijg ik mijn geld terug als het niet bevalt?
De intake is gratis en vrijblijvend, en die staat er precies daarvoor: het is de plek om te beslissen dat dit niet bij jou past, vóór je iets betaalt. Als ik tijdens die intake denk dat een ander traject je beter helpt, zeg ik dat ook. Loopt er daarna iets fout, bel me dan — dat lost sneller iets op dan een reglement.
Nog niet zeker welke formule bij je past? De keuzehulp stelt zes vragen en geeft daarna een antwoord. Of lees eerst hoe het online traject precies verloopt.
Jouw gratis thuistraining-schema,
met jouw naam erop.
Een uitgewerkt 5-daags schema dat je vandaag nog thuis kan starten — zonder toestellen en zonder abonnement. Ik maak het persoonlijk voor jou en stuur het via WhatsApp.
Ja, stuur mij het gratis schema →Je laat enkel je voornaam en gsm-nummer achter. Geen spam, geen verplichtingen — en je beslist zelf of je daarna wil kennismaken.
De intake kost je niets
Een halfuur aan de telefoon om te bekijken of dit bij jou past. Vrijblijvend, en als een ander traject je beter helpt, zeg ik dat.
GRATIS HULPMIDDEL
Liever een schema dat op jouw situatie is afgestemd?
Beantwoord vijf vragen over je doel, je trainingsdagen, je materiaal, je ervaring en eventuele gevoelige gewrichten. Je krijgt meteen een volledig weekschema te zien — met series, herhalingen en rust — en je kan het downloaden als pdf met je naam erop en een kolom voor je gewichten.
Stel mijn schema samen →