OVER LUKAS

Iemand die écht naast jou staat.

Ik weet hoe moeilijk het is om te starten, en hoe moeilijk het is om vol te houden als het leven druk wordt.

Gratis trainingsschema voor thuis — persoonlijk met jouw naam erop. Gratis aanvragen →
Lukas Guffroy, personal trainer aan huis in Gent en Merelbeke
Lukas
Jouw coach, thuis.

Van ervaring naar overtuiging.

Ik ben Lukas, met een passie voor resultaatgerichte, persoonlijke begeleiding. Ik geloof dat de beste workout de workout is die je ook effectief doet, en dat begint bij gemak, comfort en vertrouwen.

Daarom kom ik naar jou toe. Ik breng machines, gewichten, weerstandsbanden, TRX, dumbbells en extra trainingsmateriaal mee. Jij hoeft je alleen klaar te maken. De rest regel ik.

Ik ben zelf gestart op het punt waar tijd, goesting en richting alle drie ontbraken. Ik weet wat het verschil maakt: iemand die er week na week is, die jouw lichaam leert lezen, en die jou vooruit helpt op een manier die haalbaar blijft.

Dat is HomeFit: een vaste coach die je kent, een schema dat voor jou geschreven is, en begeleiding op jouw maat.

Persoonlijke zorg

Ik leer jou echt kennen en maak doordachte keuzes voor jouw situatie.

Resultaat-gericht

Elke sessie heeft een doel. Je voelt en ziet vooruitgang.

Lokaal in Gent

Ik werk in de regio rond Gent. Korte lijnen, vertrouwd contact.

Beperkte groep

Ik begeleid een beperkt aantal klanten per week. Jouw opvolging blijft persoonlijk.

WAAROM AAN HUIS

Waarom ik niet in een zaal ben begonnen

Een personal trainer in een fitnesszaal huren is de gewone weg. Ik heb bewust voor training aan huis gekozen, omdat ik telkens hetzelfde zag gebeuren: mensen die gemotiveerd starten, twee maanden volhouden en dan afhaken. Meestal lag het aan de rit erheen, het omkleden en het uur eromheen, die op den duur uit de week vielen.

Aan huis kost een sessie je precies de tijd van de sessie. Voor wie een gezin, ploegenwerk of een onvoorspelbare agenda heeft, is dat vaak precies wat het volhouden mogelijk maakt. En de beste training blijft nu eenmaal die die je effectief doet.

Ik werk vanuit Merelbeke en bedien heel Gent en de gemeenten in een straal van ongeveer 15 kilometer. Dat is bewust compact gehouden: korte ritten maken vroege ochtenden en late avonden mogelijk, en laten ruimte als een sessie uitloopt.

HOE IK WERK

Waar je op mag rekenen

Aangesloten en verzekerd

Ik ben aangesloten bij Fitness.be, de Vlaamse fitnessfederatie, en via die aansluiting verzekerd voor mijn activiteit als personal trainer. HomeFit is een geregistreerde onderneming met ondernemingsnummer BE 1036.988.990.

Een beperkt aantal klanten

Ik begeleid bewust een beperkt aantal mensen per week. Zo blijft er per klant tijd om het programma echt bij te houden en de gewichten op te volgen.

Ik zeg het als iets niet past

Past een kleiner pakket beter bij jouw situatie, dan zeg ik dat tijdens de intake en stel ik dat voor. Ik bouw liever aan iemand die blijft trainen.

Binnen mijn vakgebied

Mijn vakgebied is training: opbouw, techniek en belasting. Ik geef praktisch voedingsadvies en train rond bestaande klachten. Diagnose en behandeling horen bij je arts, kinesist of diëtist.

WAT KLANTEN ZEGGEN

5,0 sterren uit 37 beoordelingen

Op Google staat HomeFit op een gemiddelde van 5,0 uit 37 beoordelingen. Dat cijfer zegt vooral iets over de manier van werken: mensen die een programma krijgen dat bij hun leven past, blijven trainen en laten dat achteraf weten.

Wil je weten of mijn manier van werken bij jou past, dan is de gratis intake de snelste test. Dat gesprek is gratis, en na afloop weet je precies waar je aan toe bent. Of lees eerst hoe het praktisch verloopt op de pagina over personal training aan huis.

VEELGESTELDE VRAGEN

Vragen hierover

Ben je verzekerd?

Ja. Ik ben aangesloten bij Fitness.be, de Vlaamse fitnessfederatie, en via die aansluiting verzekerd voor mijn activiteit als personal trainer. HomeFit is een geregistreerde onderneming, ondernemingsnummer BE 1036.988.990.

In welke gemeenten kom je?

Ik werk vanuit Merelbeke en bedien heel Gent plus de gemeenten in een straal van ongeveer 15 kilometer, waaronder Melle, Destelbergen, De Pinte, Nazareth, Sint-Martens-Latem, Gavere, Wetteren en Oosterzele. Daarbuiten is bespreekbaar tegen €0,45 per kilometer.

Geef je ook voedingsadvies?

Praktisch en toegepast advies hoort erbij. Waar voeding je doel beïnvloedt, bespreken we wat haalbaar is. Een volledig voedingsschema opstellen hoort niet bij mijn begeleiding.

Hoeveel klanten begeleid je?

Bewust een beperkt aantal per week. Daardoor blijft er tijd om per klant het programma bij te houden, de gewichten op te volgen en tussendoor bereikbaar te zijn.

100% GRATIS · GEEN VERPLICHTINGEN

Jouw gratis thuistraining-schema,
met jouw naam erop.

Een uitgewerkt 5-daags schema dat je vandaag nog thuis kan starten — zonder toestellen en zonder abonnement. Ik maak het persoonlijk voor jou en stuur het via WhatsApp.

5-daags weekschema Zonder toestellen Geschikt voor beginners 5 tips die werken
Ja, stuur mij het gratis schema →

Je laat enkel je voornaam en gsm-nummer achter. Geen spam, geen verplichtingen — en je beslist zelf of je daarna wil kennismaken.